性能の話 2026.08.01
夏でも「風呂キャン」が増える理由とは?お風呂上がりも快適な住まいを考える
NO.1183
毎日、本当に暑いですね~
富山でも30℃を超える日が続き
外にいるだけで体力を奪われてしまいます。
そんな中、気になるニュースを見かけました。
3人に1人が夏でも
「風呂キャン」をしている
「風呂キャン」とは
お風呂に入らずそのまま寝てしまうこと。
「暑くて面倒…」
「疲れてお風呂に入る元気がない…」
そんな理由から
お風呂をお休みする人が意外と多いそうです。
実は我が家でも夏になると
ほとんどをシャワーで済ませてしまいます。
でも、このニュースでは
意外なことも紹介されていました。
きょうは、そんなお話からです。

ブログを書いているのは
富山県砺波市の工務店
株式会社暮匠(くらしょう)です。
自然素材の家でありながら
許容応力度計算による
「耐震等級3を標準仕様」とし
あなたと家族の
命を守る家づくりをしています!
バカがつくほど構造と性能にこだわる社長の
姉さん女房こと小橋博美が
365日ぶっ続けで書いています![]()
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もともと強い家づくりを
心掛けてきたワタシたちですが
能登半島地震の倒壊の惨状を
現地で自分の目で確認したときに
家のつくり方次第で
こんなにも人の命を左右するのだと
あらためて痛感しました。
いま住んでいる家で
これから建てる家で
また大きな地震が来た時に
ひとりでも多くの人が
命を落とさぬよう
家づくりを考える人が
間違った道に進まぬよう
正しい道しるべでありたい。
そんな想いで
毎日投稿しています!(●’◡’●)

> 2026.8.1
ちなにみコノ「風呂キャン」は
シャワーもせずに寝てしまうこと!
「えっ?」って思いませんか?
冬ならまだしも
夏にシャワーもせずに
どうやって寝れるんだろう?
どうやら工夫があるらしく
風呂を省略する代わりに
・着替えだけする
・ボディシートで体を拭く
・顔だけ洗う
・布団の上では寝ない
・枕や布団にタオルを敷く
そうやって衛生面を気にしながら
過ごす人が多いそうです。
「衛生」っていう意味も
人それぞれで
受け取り方が違うものですね~
> 湯船につかることが大切
ワタシがそうなんですが
夏にシャワーで済ませていると
無性にお風呂につかりたくなる日が
突然やって来るんですよ!
疲れが溜まると言いますか
体が重く感じてくるんですよネ~
まぁ~
実際には太って来てるんですがね…ヾ(≧▽≦*)o
そんなお風呂ですが
ぬるめのお湯に
ゆっくり入ることで血行が良くなり
疲れが取れやすくなるだけでなく
暑さに体が慣れる
「暑熱順化」にも役立つそうです。

その気持ちも十分に分かりますが
じつは夏だからこそ
ゆっくり湯船につかることには
夏こそ大事な意味があるんですね!
そして
このニュースを読んでいて
家づくりに関わる者として
ちょっと思うところがありました。
> 家の中が暑すぎる問題
それは「家の暑さ」も
お風呂が面倒になる原因の
一つではないかということです。
脱衣室がムシムシ…
お風呂から上がった瞬間に汗が噴き出し
リビングへ移動するだけでも
また汗をかいてしまう!
涼しいリビングから出ると
また汗が噴き出る!
そんな環境では
「どうせ汗かくんだからシャワーでいいわ!」
そう思ってしまうのも無理はありません。
だからこそ
細かいことだと思うかもしれませんが
お風呂上がりも快適に過ごせることを考えて
家づくりをしていただきたいものです。
> お風呂上りにどの部屋も快適に!
ワタシたち暮匠では
一年中快適に暮らせる省エネ住宅を
ご提案しています。
とくに
床下エアコンと
小屋裏エアコンを利用した全館空調は
家中のどの部屋へ行っても温度差がほぼありません。
夏でも風呂上がりの汗を気にせず
ゆっくりとお風呂に入りたくなる
夏バテ対策バッチリの住まいです。
そんな住まいなら
お風呂に入ることが苦にならず
毎日の疲れもしっかりリセットできます。
高断熱・高気密の住まいは
冬の暖かさだけでなく
夏の快適さにも大きな違いがあります。
「夏は暑いものだから仕方ない。」
そう思っていた夏の暑さは
年々レベルアップし
家の中でも熱中症の恐れがあるくらいの
暑さに変わってきました。
家自体で家族を熱中症から守る
そんな時代になったとワタシは思っています。
そんなことを
「風呂キャン」のニュースを見ながら
改めて考えさせられました。
暑さが続く毎日ですが
水分補給をしながら
時にはゆっくり湯船につかって
疲れを癒やしてくださいね!o(* ̄︶ ̄*)o
お風呂上りに汗をかかなくてもイイ
そんな家づくりをあなたもいかがですか?
家づくりのご相談は
24時間受け付けております。
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それでは今日は、これでオシマイ!
また、あした~ ヾ( ̄▽ ̄)


