省エネ住宅にするメリット　その②

NO.124

 

どおりで暖かいと思ったら

午前中には18℃

 

最高気温は20℃だったそうだ！

 

そして

 

北陸地方で春一番がふいたと

発表されましたね～。

 

昨年の2月28日に比べて

13日早い発表だそうです。

 

冬らしい日が少ないうちに

富山県は春一番です！

 

 

 

ブログを書いているのは

 

 

富山県砺波市で

株式会社暮匠（くらしょう）という

工務店をしております

 

社長の姉さん女房こと

小橋博美です

 

 

わけあって

365日ブログをぶっ続けで書く！

に挑戦中です。

 

 

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初めての方はコチラからどうぞ

どうしても読んでほしいブログはこれ！

 

 

 

2024年2月15日号

 

それでは今日も

いってみよう！

 

 

春一番だけあって

そよそよ吹く風もあたたかで

 

紅梅も例年より長いあいだ

花を咲かせてくれていますね～

 

 

 

バラの木に目をやると

 

いつの間にか

新芽がたくさん出ていて

 

今年もたくさん咲いてくれるか？

楽しみですわ～～

 

 

 

ちなみにコレ・・・

 

昨年に摘んでおいた

ローズヒップからとった種なんだけど…

 

 

ダメもとで

「芽～　でるかな～♪」って…

 

 

それにしても

種をとるのは至難の業だった<
/p>

 

ツルンって剥けるかと思いきや

 

これが中々のくせもので

 

産毛のような細か～い毛が

チクチクと手に刺さるように痛い

 

なんなら刺さってたと思う…

 

手を洗っても

しばらく痛かったわよ！！！

 

こんな苦労してとった種なので

間違って芽がでてくれると

嬉しいのですが…

 

こうご期待です！

 

 

 

さぁ～！

 

春一番もふいて

 

気分もすっかり春です

 

 

住宅イベントも

至るところで開催されますね！

 

家づくりを考えている方は

どんどん

足を運ばれるとイイと思いますよ

 

 

きょうは

 

そんな方の

家えらびの参考になるよう

 

省エネ住宅にする

メリットを

きのうに引き続き書いていきます！

 

きょうが初めての方は

昨日の投稿からご覧くださいネ！

 

ひとつめのメリットは

 

夏に涼しく

冬に暖かいので

快適に暮らせること！

 

でしたね。

 

 

  省エネ住宅にするメリット②

 

ぐっすり寝られて

すぐに起きられる！

 

 

寝室が寒くなると

睡眠の質が低下するんです
！

 

 

これには

わたしも身をもって感じます。

 

昔は当たり前のように

寒いのを我慢して

寝ていたものですが・・・

 

足が冷たくて眠れず…

 

やっと眠れたと思ったら朝で

 

こんどは部屋が寒くて布団から出られずで

（これは根性が足りないだけか？）

就寝時間の割に睡眠時間が少なかった…

 

冬の夜は辛かった覚えしかないですね～

 

 

いまは内窓を付けて

家が寒くなくなったこともありますが

 

くわえて

 

エアコンが切れても

朝が寒くないので起きられる！

 

 

これが高性能の省エネ住宅なら

さぞかし快適なんだろう

 

と

 

内窓の暖かさを体験して

つくづく思います。

 

 

我が家の話は置いておいて

話をもどしましょう…

 

寝室がいつも寒く

乾燥していると感じている住宅では

 

睡眠障害の疑いがある人が多い

ことがわかっています。

参考リンク^※

Perception of feeling cold in the bedroom and sleep quality

 

 

一般的に快適に眠れる室温は

16～26℃とされていますが

 

夏や冬によって

適した温度はちがいますよね！

 

ちなみに

「夏は室内温度28℃前後」