失敗しない家づくり 2026.03.25
ニンニクが血管を守るように、家にも健康を守る設計が必要｜健康と住まいの意外な共通点
NO.1074
「1日にニンニクを1～2かけ食べると
血圧や血中脂質、血管の状態に良い影響がある」
という記事を目にしました。
食べ物ひとつで体の状態が変わるという話は
昔からよく耳にしますが
あらためて読むととても面白いモノですね！
ご存じとは思いますが
ニンニクには血液をサラサラにし
血管の柔軟性を保つ働きがあるといわれています。
血管がしなやかで詰まりがなければ
血液はスムーズに流れ
体のすみずみまで栄養と酸素が行き渡ります。
何だか家づくりも言えることのようです！
きょうは、そんなお話です。
ブログを書いているのは
富山県砺波市の工務店
株式会社暮匠（くらしょう）です。
自然素材の家でありながら
許容応力度計算による
「耐震等級3を標準仕様」とし
あなたと家族の
命を守る家づくりをしています！
バカがつくほど構造と性能にこだわる社長の
姉さん女房こと小橋博美が
365日ぶっ続けで書いています
もともと強い家づくりを
心掛けてきたワタシたちですが
能登半島地震の倒壊の惨状を
現地で自分の目で確認したときに
家のつくり方次第で
こんなにも人の命を左右するのだと
あらためて痛感しました。
いま住んでいる家で
これから建てる家で
また大きな地震が来た時に
ひとりでも多くの人が
命を落とさぬよう
家づくりを考える人が
間違った道に進まぬよう
正しい道しるべでありたい。
そんな想いで
毎日投稿しています！(●’◡’●)
2026.3.25
ニンニクはお好きですか？
はい、社長もワタシも
ニンニクは大好きですね～
ニンニク丸ごと入りの
アヒージョなんて最高です！o(*￣︶￣*)o
健康にも良いですしね！
＞ 血管と家の構造
人の体にとって
血管が重要な役割を果たすように
家にとっても
見えない部分の構造や
設備は非常に大切です。
血管が詰まれば体調を崩すように
家も内部の流れが悪くなると
さまざまな不具合が起こります。
たとえば・・・
空気の流れが悪いと湿気がこもり
カビや結露の原因になります。
断熱が不十分だと室内に温度差が生まれ
ヒートショックのリスクが高まります。
構造が弱ければ
地震の際に家族の命を守ることができません。
どれも普段は目に見えませんが
不都合になって初めて分かる
暮らしの安全と快適さを
大きく左右する重要な要素です。
＞ 健康のために食事を気にするように…
ある程度の年齢になると
大抵の人は
健康のために食事内容を見直したり
運動を取り入れたりしています。
実際にワタシと社長も
先日の健康診断の結果を見て
「ちょっと気をつけないとね…」と
話しているところです。
それは
ひと言で言えば
「体を長く元気に保ちたい」という
思いがあるからです。
しかし
不思議なことに
住まいに関しては
「見た目」や「価格」が優先され
断熱や耐震といった本当に重要な性能は
後回しにされてしまうことが少なくありません。
悲しいことに
まったく興味がない人もおいでます。
これはホンマに悲しい… ಥ_ಥ
体に良いものを毎日取り入れるように
家も最初の設計段階から
「長く健康でいられる仕組み」を
整えておくことが大切だと思うのですが…
＞ 家は、健康を支える体の一部
「家は住めればイイよ！」
いまだにそう言う考えの人が
おいでるようですが
家は、長い年月を
家族が一日の大半を過ごす場所です。
長い年月の間に家の環境は
ワタシたちの体調や心の状態に
影響を与えていることを
知っていただきたいものです。
毎日このブログを
読んでくださっている方には
ホンマしつこいですが
冬に寒い家では
血圧が上がりやすくなる！
夏に蒸し暑い家では
睡眠の質が下がるだけではなく
命の危険すらある！
換気が不十分な家では
アレルギー症状が悪化することもある！
https://k-kurasyou.jp/blog/hidden-health-issues-home-environment/
このように考えると
家はワタシたちの「体の一部」といっても
過言ではないのではないでしょうか？
血管の流れを整えることが
健康につながるように
家の中の空気や熱の流れを整えることは
家族の健康を守ることにつながります。
ニンニクの効果は外からは見えませんが
体の内側で大切な働きをしています。
家も同じですよね？
本当に大切な役目を担っているところは
完成後には隠れてしまう部分です。
しっかりと計算された耐震構造
すき間の少ない高断熱・高気密の施工
計画的に設計された換気システム
どれも見えなくなってしまう
地味なところですが
住み始めてから何十年にもわたって
家族を守り続けてくれる
大切な血管のようなものだと思いませんか？
＞ 未来の暮らし
料理をするときに
「体に良いかどうか」を考えるように
家づくりでも
「将来も安心して暮らせるかどうか」を
考えていただきたいと
ワタシたちは考えています。
完成したばかりの家は
キレイで魅力的に見えて当たり前です。
しかし
本当の差が出るのは
5年後、10年後、そして30年後の
住み心地と健康状態です。
そのときに
「この家にして良かった」と
心から思っていただけるかどうかは
最初の設計と施工の丁寧さで決まります。
毎日少しずつ
体に良いものを取り入れることが
将来の健康につながるように
家づくりでも
目に見えない部分への配慮が
長く安心して暮らせる住まいをつくります。
もしこれから
家づくりを考えられるのであれば
ぜひ「見た目」だけでなく
そう言う視点でも
住まいを考えてみてくださいね！
それが
後悔のない家づくりへの
第一歩になるはずです。
そんなニンニク効果抜群のような
家族の健康を守り続ける家が
もうすぐ高岡市に完成します！
目に見えない所は
社長がしっかり説明しますので
あなたは澄んだ空気を体感してください。
コレを体感しないのは
これからの家づくりに
ちょっと損だと思いますよ…
詳細とご予約はコチラからどうぞ！
家づくりのご相談は
24時間受け付けております。
お気軽にお声掛けください！
https://k-kurasyou.jp/contact/
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まったりブログも更新しています。
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それでは
今日は、これでオシマイ！
また、あした～ ヾ(￣▽￣)
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